Author(a): Carina Martins

Superar o hábito de procrastinar é um dos principais desafios das pessoas e dos gestores. Afinal, quando o colaborador prorroga a conclusão de uma atividade, ele compromete o desempenho...

Os diversos benefícios da atividade física já não são segredo para ninguém. Quando um indivíduo abraça essa prática, é possível desfrutar de uma série de vantagens para sua saúde...

O bem-estar profissional, aquele sentido pelo colaborador no ambiente laboral, em grande parte deve ser estimulado pela empresa. Para isso, o melhor caminho é a implantação de programas que...

A falta de tempo tem sido o principal argumento utilizado para explicar a razão de se levar tarefas para casa ou fazer intermináveis horários extraordinários para conseguir dar conta...

Com certeza, você já viu alguém passar por esta situação: depois de um período de muita pressão e cobrança no trabalho, a pessoa ficou doente e precisou ficar alguns...

Você sabe o que é Laudo Ergonômico e qual é sua utilidade para a organização? Levando em conta a importância de uma empresa estar em dia com suas obrigações...

Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a...

Poucas organizações já nascem com a percepção de que é necessário investir em pessoas e proporcionar bem-estar físico e mental aos colaboradores. Por isso, quando uma empresa aplica esses...

Quem pratica atividade físca é menos doente. Mito ou verdade? Vamos verificar se a hipótese de que o indivíduo que faz atividade física é realmente menos doente. Confira no artigo...

A pandemia de Covid-19 tornou populares alguns testes clínicos e exames laboratoriais que antes não faziam parte da rotina da maioria das pessoas. Um desses exames que se notabilizou...

O equilíbrio da saúde física, mental e social é fundamental para garantir não só a saúde, mas também o bem-estar e produtividade dos trabalhadores. Com a assistência e cuidados...