Author(a): douglas

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Coordenador de projetos da BeeCorp, Douglas é especialista em educação física, enfermagem e terapeuta complementar. É um dos responsáveis por garantir que a metodologia BeeCorp de atendimento seja padrão e chegue a todos os nossos multiplicadores do bem-estar espalhados pelo Brasil.
Saúde
Hábitos alimentares: beber ou não beber o cafezinho?

Hábitos alimentares: beber ou não beber o cafezinho? Por: Douglas Araújo

A pausa na rotina de trabalho para beber o famoso cafezinho é um dos grandes hábitos alimentares dos brasileiros. Mas você sabe os impactos do café para sua saúde? Confira...
Qualidade de Vida
Atividade física: qual a sua importância?

Atividade física: qual a sua importância? Por: Douglas Araújo

Qual é a melhor atividade física? Possivelmente você já ouviu em algum momento da sua vida a seguinte resposta: “aquela de que você gosta”. Contudo, um grande contingente de...
Qualidade de Vida
Atenção plena: guia para praticar no ambiente de trabalho

Atenção plena: guia para praticar no ambiente de trabalho Por: Douglas Araújo

O excesso de informações e o constante uso da tecnologia nos torna cada vez mais acelerados e desconectados com o presente. Com tantos impulsos, é normal ocorrer o aumento...
Qualidade de Vida
Como o mindfulness impacta o dia a dia da empresa?

Como o mindfulness impacta o dia a dia da empresa? Por: Douglas Araújo

Provavelmente, você já vivenciou ou notou alguém que não estava prestando atenção em algumas partes de uma importante reunião, não é mesmo? Esse tipo de situação é muito comum...
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