Author(a): Paola Sobral

Paola Sobral
Psicóloga BeeCorp | Especialista em Gestão de Pessoas e Comportamento Humano
Saúde
Pressão alta: causas, sintomas e tratamento

Pressão alta: causas, sintomas e tratamento Por: Paola Sobral

Pressão alta ou hipertensão arterial é o aumento anormal da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. A pressão alta é um dos fatores de...
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Outubro Rosa: tudo que precisa saber e ações para promover

Outubro Rosa: tudo que você precisa saber e como promover na sua empresa Por: Paola Sobral

Conheça o movimento Outubro Rosa, o propósito da campanha, a sua real importância e como promover o mês rosa na sua empresa!
Qualidade de Vida
Estresse: o guia completo e como cuidar da saúde mental

Estresse: o guia completo e como cuidar da saúde mental Por: Paola Sobral

Excesso de trabalho, problemas de relacionamento, cobranças no trabalho, quando inadequadas ou em demasia, são alguns dos fatores que desencadeiam a ansiedade e o estresse. Além de impactos negativos...
Qualidade de Vida
Setembro Amarelo: é essencial falar sobre suicídio

Setembro Amarelo: precisamos falar sobre o suicídio Por: Paola Sobral

Conhece o Setembro Amarelo? A campanha de prevenção ao suicídio é uma boa oportunidade para se falar e agir em prol da saúde mental. Confira!
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Síndrome de burnout: entenda o que é e quais suas consequências

Síndrome de burnout: entenda o que é e suas consequências Por: Paola Sobral

A Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, devido às condições desgastantes no ambiente laboral. Entre os sintomas da doença estão a dor de cabeça...
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Janeiro Branco: saiba como abraçar essa causa!

Janeiro Branco: saiba como abraçar essa causa! Por: Paola Sobral

O início de um novo ano traz projetos, expectativas e esperanças para todos em uma organização. No entanto, as boas condições de saúde mental e emocional precisam estar presentes...
Saúde
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O que é síndrome de Burnout e como cresceu na pandemia? Por: Paola Sobral

A Síndrome de Burnout que vinha se manifestando entre profissionais de variados segmentos encontrou campo fértil na pandemia da Covid-19. É cada vez mais importante conhecer o que significa...
Saúde
Síndrome de burnout: 9 principais sintomas para ficar de olho

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Os tempos modernos têm propiciado o surgimento da Síndrome de Burnout de maneira mais frequente, trazendo reiteradas vezes experiências de perda da capacidade produtiva das equipes. Nesse sentido, é...
Saúde
Esgotamento emocional

Esgotamento emocional nas empresas: entenda as causas Por: Paola Sobral

Determinadas situações no trabalho, principalmente quando são recorrentes, combinadas a um estilo de vida pouco saudável, podem levar os colaboradores ao chamado esgotamento emocional. Nesse momento, a produtividade é...
Saúde
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Saúde emocional: por que cuidar dentro das empresas? Por: Paola Sobral

No país que concentra o maior número de pessoas ansiosas do mundo, a saúde emocional deve ser pauta o ano inteiro, e não apenas no Setembro Amarelo. No ambiente organizacional,...
Qualidade de Vida
Dicas de saúde mental: confira 7 ações práticas para adotar no dia a dia

Dicas de saúde mental: confira 7 ações práticas para adotar no dia a dia Por: Paola Sobral

Precisando de dicas de saúde mental? O tema é recorrente, importante e pertinente para um momento em que muito se fala sobre Síndrome de Burnout, depressão, estresse, esgotamento emocional...
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