Qualidade de Vida

Qualidade de Vida
Importância do autocuidado: formas de praticá-lo

Autocuidado: entenda a importância e as formas de praticá-lo Por: Carina Martins

Você já deve ter ouvido falar que os casos de depressão têm crescido em todo o mundo, não é? O Brasil, por exemplo, está em primeiro lugar no ranking...
Qualidade de Vida
Gatilhos mentais: definição, exemplos e como usá-los

Gatilhos mentais: definição, exemplos e como usá-los Por: Carina Martins

Os gatilhos mentais mais conhecidos são os utilizados para estratégias de vendas, mas existem alguns que podem ajudar a potencializar a produtividade no trabalho. Quer entender melhor sobre o assunto?...
Qualidade de Vida
Atividade física: qual a sua importância?

Atividade física: qual a sua importância? Por: Felipe Alvares

Qual é a melhor atividade física? Possivelmente você já ouviu, em algum momento da sua vida, a seguinte resposta: “aquela de que você gosta”. Contudo, um grande contingente de...
Qualidade de Vida
Dia da Mulher: como promover na sua empresa

Dia da Mulher: como promover na sua empresa Por: Carina Martins

O Dia da Mulher é uma data que pode ser comemorada de diversas maneiras, inclusive como estratégia para impactar positivamente a equipe e a imagem da empresa no mercado....
Qualidade de Vida
Autoestima: o que é e como elevar a sua? Entenda os pilares!

Autoestima: o que é e como elevar a sua? Entenda os pilares. Por: Luíza Terra

Autoestima é o valor que uma pessoa confere a si mesma com base em suas experiências pessoais, suas emoções, comportamentos, crenças e autoimagem que julga importante, sendo que podem...
Qualidade de Vida
Doação de sangue: entenda todos os critérios e restrições

Doação de sangue: entenda todos os critérios e restrições Por: Felipe Alvares

Doar sangue é uma ação simples e que, em conjunto, promove significativos resultados sociais e para a qualidade de vida. No entanto, ainda existem muitas dúvidas e desinformações sobre...
Qualidade de Vida
Como melhorar o bem-estar? Confira!

Como melhorar o bem-estar? Confira! Por: Carina Martins

Bem-estar é uma condição ampla cuja concepção e alcance vão além dos significados que costumamos dar rotineiramente. É parte essencial da saúde do indivíduo. Toda a vida da pessoa...
Qualidade de Vida
Obesidade: tudo que você precisa saber, inclusive sua relação com o sedentarismo

Obesidade: tudo que você precisa saber, inclusive sua relação com o sedentarismo Por: Anderson Rodrigues

Quem acompanha as notícias do Brasil, já deve ter ouvido falar na epidemia de obesidade e sedentarismo. A primeira resulta da combinação de suscetibilidade genética com fatores ambientais, como...
Qualidade de Vida
Como desenvolver campanhas de conscientização na sua empresa

Como desenvolver campanhas de conscientização na sua empresa Por: Felipe Alvares

As campanhas de conscientização constituem ferramentas de mobilização para diversos fins, utilizando-se principalmente da informação de natureza esclarecedora. As empresas, por sua vez, sempre são beneficiadas com iniciativas voltadas...
Saúde
Janeiro Branco: saiba como abraçar essa causa!

Janeiro Branco: saiba como abraçar essa causa! Por: Paola Sobral

O início de um novo ano traz projetos, expectativas e esperanças para todos em uma organização. No entanto, as boas condições de saúde mental e emocional precisam estar presentes...
Qualidade de Vida
Gravidez: como a empresa pode apoiar a colaboradora

Gravidez: como a empresa pode apoiar a colaboradora Por: Carina Martins

A gravidez é um período de grande importância para toda mulher, com maior destaque para aquelas que trabalham. Trata-se de um momento de grande suscetibilidade emocional que pode ser...
Qualidade de Vida
Por que é importante adotar uma postura correta?

Por que é importante adotar uma postura correta? Por: Carina Martins

Uma postura correta durante a execução de tarefas laborais é um cuidado indispensável. Qualquer descuido pode levar a danos nas articulações ou na musculatura, produzindo dores e, muitas vezes,...
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