programas de incentivo à atividade física

visão geral

O que são os Programas de Incentivo à Atividade Física

Independente da modalidade, são promovidos programas ou ações pontuais para a prática de atividades físicas, sempre com profissionais, equipamentos e materiais especializados e a locação de um espaço específico, caso a empresa não disponha.

O Pilates e a Yoga são interessantes para melhora da concentração e postura. Já as Danças, estimulam o corpo e mente.

O Treinamento Funcional Corporativo, por sua vez,  promove um grande fortalecimento muscular.

E o Programa Pedômetro incentiva a reflexão através de uma dinâmica de competição, em que os mais ativos são premiados.

É disponibilizado um equipamento que mede o nível de atividade realizada por cada um ao longo de um período específico.

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Programas de Incentivo à Atividade Física

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