Author(a): Barbara Galan

Barbara Galan
Head de Inovações e Processos BeeCorp | Fisioterapeuta e Especialista em Gestão de Projetos
Saúde
Entenda melhor o que é SIPAT e qual a sua importância

Entenda melhor o que é Sipat e qual a sua importância Por: Bárbara Galan

Manter a segurança e a saúde do trabalhador é essencial para as empresas. Tanto do ponto de vista da legislação trabalhista quanto dos benefícios para a companhia: profissionais com...
Qualidade de Vida
Ginastica Laboral Compensatoria

Ginástica laboral compensatória como meio de promover bem-estar aos funcionários Por: Bárbara Galan

A ginástica laboral é uma prática indispensável para prevenir doenças, reduzir a quantidade de faltas e afastamentos, minimizar acidentes e aumentar a produtividade e o bem-estar do time. Ela é classificada...
Qualidade de Vida
ginástica laboral

Ginástica laboral: o que é, tipos e principais benefícios para os colaboradores Por: Bárbara Galan

Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a...
Saúde
nutrição

Nutrição: tudo que precisa saber para uma vida mais saudável Por: Bárbara Galan

A saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos colaboradores de sua empresa constituem a base da eficiência e da melhoria na produtividade que pode ser alcançada. Por...
Saúde
pcr

O que é o exame PCR e por que ele é importante? Por: Bárbara Galan

A pandemia de Covid-19 tornou populares alguns testes clínicos e exames laboratoriais que antes não faziam parte da rotina da maioria das pessoas. Um desses exames que se notabilizou...
Saúde
checkup

Quando procurar por um profissional para fazer checkup? Por: Bárbara Galan

Muitas pessoas ainda costumam procurar o médico apenas quando estão doentes. No entanto, o ideal é que todos façam um checkup periódico para monitorar sua saúde, a fim de...
Saúde
avc

O que é AVC, afinal? Por: Bárbara Galan

Algumas doenças que acometem a humanidade parecem ser de ocorrência universal e com um grande número de eventos em todo o mundo. Esse é o caso do AVC, uma...
Saúde
Doenças do coração

Doenças do coração e atividade física: entenda a relação Por: Bárbara Galan

A American Heart Association define claramente fatores de risco para doenças do coração. Apesar de alguns dos fatores não poderem ser alterados: hereditariedade, ser do sexo masculino e o...
Qualidade de Vida
Academia Corporativa

Academia corporativa: entenda como funciona e quais os benefícios Por: Bárbara Galan

Já ouviu falar na academia corporativa? Toda empresa deve se responsabilizar (ou, pelo menos, se preocupar) com o bem-estar de seus colaboradores. É fundamental, então, buscar soluções para aumentar a...
Ergonomia
Postura Correta

10 dicas para manter a postura correta para sentar no trabalho Por: Bárbara Galan

Para dar conta da grande demanda que a maioria dos profissionais tem, é comum chegar ao trabalho, sentar-se de qualquer jeito e mergulhar no serviço. Mas você já parou...
Saúde
Desigualdade na saúde

Desigualdade na saúde: a medicina de ricos e pobres Por: Bárbara Galan

Um dos retratos mais emblemáticos da desigualdade social no Brasil é o acesso à medicina de ponta. Existem vários exemplos de desigualdade no país, como as dificuldades de acesso a...
Qualidade de Vida
Reflexologia

Reflexologia: o que é e por que oferecer aos colaboradores? Por: Bárbara Galan

Reflexologia é a técnica terapêutica que trata dores, funcionamento dos órgãos e emoções por meio de pressão digital aplicada em determinados pontos, principalmente na planta dos pés. Essa técnica...
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