Qualidade de Vida

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Esgotamento físico

Esgotamento físico: veja as causas e como prevenir em sua empresa Por: Luíza Terra

Jornadas intensas, tensão para solucionar impasses e pressão para cumprir prazos e compromissos. Todos esses fatores são muito comuns no universo corporativo, seja qual for o segmento. De fato,...
Qualidade de Vida
bons hábitos no trabalho

Como ajudar colaboradores a terem bons hábitos no trabalho? Por: Felipe Lacerda

Trabalhar sentado, não tirar intervalos de descanso e fazer muitas horas extras são costumes muito prejudiciais à rotina da equipe de uma empresa. Por mais que os afazeres sejam...
Qualidade de Vida
atenção plena

Atenção plena: guia para praticar no ambiente de trabalho Por: Douglas Araújo

O excesso de informações e o constante uso da tecnologia nos torna cada vez mais acelerados e desconectados com o presente. Com tantos impulsos, é normal ocorrer o aumento...
Qualidade de Vida
Dicas de saúde mental: confira 7 ações práticas para adotar no dia a dia

Dicas de saúde mental: confira 7 ações práticas para adotar no dia a dia Por: Paola Sobral

Precisando de dicas de saúde mental? O tema é recorrente, importante e pertinente para um momento em que muito se fala sobre Síndrome de Burnout, depressão, estresse, esgotamento emocional...
Qualidade de Vida
Gestão de Pessoas

4 dicas para melhorar a gestão de pessoas em uma empresa Por: Bárbara Campos

A gestão de pessoas na empresa é algo crucial para o sucesso e crescimento. Quando bem realizada, garante profissionais mais engajados, alinhados e comprometidos com os objetivos organizacionais. No...
Qualidade de Vida
Marca Empregadora

Aprenda a fortalecer a marca empregadora da sua empresa Por: Bárbara Campos

Provavelmente, você já ouviu falar de organizações que são cobiçadas por profissionais e figuram entre as que são consideradas as melhores empresas para se trabalhar — a Google é...
Qualidade de Vida
MindFullNess

Como o mindfulness impacta o dia a dia da empresa? Por: Douglas Araújo

Provavelmente, você já vivenciou ou notou alguém que não estava prestando atenção em algumas partes de uma importante reunião, não é mesmo? Esse tipo de situação é muito comum...
Qualidade de Vida
trabalho em equipe

Trabalho em equipe melhora a qualidade de vida. Por: Carina Martins

Ao lado da inteligência emocional, o trabalho em equipe é uma das habilidades comportamentais mais requisitadas pelas empresas da América Latina, segundo constatou a pesquisa realizada pela PageGroup, empresa europeia...
Qualidade de Vida
Ambiente de trabalho

O que fazer para criar um bom ambiente de trabalho nas empresas? Por: Felipe Lacerda

Um fator que influencia significativamente o trabalho é, sem sombra de dúvidas, o ambiente no qual ele é realizado. E, por ambiente, podemos considerar tudo o que influencia o empregado.  Criar...
Qualidade de Vida
Meditação

Meditação nas empresas: veja os benefícios da implantação Por: Carina Martins

A meditação e suas vertentes, como o mindfullness, tem se mostrado uma das grandes ferramentas na construção de um ambiente de trabalho mais harmonioso e criativo. O aprimoramento da qualidade de...
Qualidade de Vida
Ginástica Laboral Preparatória

Como fazer ginástica laboral preparatória dentro da empresa? Por: Carina Martins

Investir em saúde dentro das empresas está deixando de ser um diferencial para se tornar um requisito dos grandes talentos do mercado. Uma pesquisa feita pela Catho apontou que...
Qualidade de Vida
Ginastica Corretiva

Ginástica corretiva: benefícios para a rotina dos seus funcionários! Por: Felipe Alvares

Para garantir qualidade de vida, bem-estar e conforto, o cuidado com a ergonomia deve estar entre as prioridades de um empreendimento. Isso permite o cumprimento da disciplina trabalhista e é...
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